Leg psykolog | Stockholm
“Yoga.” Jag googlade och fick upp en massa bilder. Kanske är det jag som börjar bli trist och knarrig men tyckte det mesta utstrålade ungefär detsamma som om jag hade sökt på gymnastik eller fitness… Men visst betyder yoga ungefär “komma i kontakt med gud”? Min erfarenhet av yoga är en kvällskurs via NBV på …
Färsk studie som pekar på att praktiserandet av yoga och meditation inte alltid minskar personens “ego”, som idealet säger, utan snarare kan bidra till “ego-inflation”: Mind-body practices and the self: yoga and meditation do not quiet the ego, but instead boost self-enhancement Gebauer, Jochen, Nehrlich, A.D., Stahlberg, D., Sedikides, Constantine, Hackenschmidt, D, Schick, D, Stegmaie, …
Susanne Paulsson, legitimerad psykoterapeut och yogalärare, intervjuas av Stina Johansson om otydliga gränser inom den alternativa behandlingsvärlden (Yogafordig.nu, 18 juni 2018). Yoga kan vara ett fantastiskt verktyg på många sätt och en otroligt bra metod för att exempelvis varva ner, men yoga är inte en lösning på allt. ‘En person med ett psykiskt lidande kan …